未分類 非常持出袋は何kgが目安？重すぎる場合の見直し方
非常持出袋を準備してみると、「何kgくらいまでならいい？」「15kgまでなら大丈夫？」「重すぎるときは何を減らせばいい？」と迷うことがあります。公的資料では、非常持出袋の重さの想定として、成年男性：約15kg成年女性：約10kg子ども・高齢...
2026-10
未分類 未分類 春・夏・秋・冬の非常持出袋｜季節ごとに追加・見直したい防災用品
非常持出袋は、一度作ったら一年中まったく同じ中身でよいとは限りません。暑い時期には熱中症対策、寒い時期には防寒対策が必要になります。一方で、春・夏・秋・冬ごとに袋の中身をすべて入れ替える必要があるわけではありません。基本の非常持出品は維持し...
未分類 非常持出袋はどこに置く？準備した後の保管場所と見直し方
非常持出袋を準備したあと、「玄関に置けばいい？」「寝室と車、どこがいい？」「作ったあとも中身を見直す必要がある？」と迷うことがあります。結論からいうと、非常持出袋はすぐ取り出せて、避難するときにアクセスしやすく、災害の影響で取り出せなくなる...
防災 在宅避難とは？自宅にとどまる条件と必要な備え
災害が起きたとき、「必ず避難所へ行くべき？」「自宅に残ってもいい？」「在宅避難をするなら何を備えればいい？」と迷うことがあります。在宅避難は、主に地震などの災害後に、自宅に倒壊・焼損などの危険がなく、安全に生活できる場合に、自宅で避難生活を...
防災 非常持出袋の中身｜最低限何を入れる？備蓄品との違いも解説
災害に備えて非常持出袋を用意しようと思っても、「何を入れればいい？」「自宅の備蓄品を全部入れるの？」「防災リュックはどこに置けばいい？」と迷うことがあります。非常持出袋は、避難するときに持って出るためのものです。消防庁では、非常持出品の例と...
防災 二人暮らしの防災備蓄｜水・食料・トイレは何日分必要？
二人暮らしで防災備蓄を準備するとき、まず知りたいのは「2人分で結局どれくらい必要なのか」ではないでしょうか。目安は次のとおりです。項目3日分7日分水18L42L食料18食分42食分携帯トイレ30〜36回分70〜84回分水は1人1日約3L、食...